Keberhasilan Ivan Gunawan untuk menurunkan berat badan, rupanya tak hanya menjadi kebanggaan baginya, namun juga bisa menjadi inspirasi bagi orang lain. Salah satu orang yang terinspirasi untuk melakukan diet juga adalah Indra Bekti.
Lewat postingan di Instagramnya, Indra mengaku penasaran apa saja yang dilakukan Ivan Gunawan hingga berat tubuhnya berhasil turun drastis. Setelah mencari tahu, dia akhirnya menemukan jawabannya. Kuncinya adalah kedisiplinan. Indra Bekti juga berkonsultasi dengan dokter yang sama dengan Ivan.
"Gara gara postingan @ivan_gunawan yang posting tentang dietnya yang akhirnya kurusan banyaak, itu membuatku pengen tau apa sih rahasianya. Juga support dari dokter @cissienugraha yang sangat membantu perjuangan kurusnya ivan, dan ternyata alhamdulillah aku dan bunda @dhila_bekti pun berhasil turun hampir 8 KG dalam waktu 2 bulan ini," tulis Indra bekti.
Suami Aldila Jelita ini pun membocorkan tips diet sehatnya. Di antaranya adalah berhenti mengonsumsi gula. Pasalnya, Indra termasuk yang menyukai minuman teh kemasan. Selain itu, Indra juga mengubah pola makannya.
"Biasanya aku minum teh kemasan sehari 5 dus bahkan lebih, akhirnya bisa aku stop juga. Dan makan makanan yang utuh yaitu yang bukan olahan, bukan gorengan, juga tepung tepungan, intinya kita makan 3 x sehari jangan telat," jelas Inbek.
Menariknya, keberhasilan Indra ini juga membuat salah satu rekannya, Ramzi juga ikut berkomentar. "Bektiiiiiiiiiiii hebat bisa ninggalin teh dalam kemasan. Gw 1 minggu turun 2 KG," tulis Ramzi. (ND)
Post A Comment:
0 comments so far,add yours